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[著者情報]岸部（Kishibe）認定MBTIユーザー（プラクティショナー）／組織心理学コンサルタント 延べ3,000人以上の性格診断とコーチングを実施。心理学的類型論を用いたチームビルディングを専門とし、大手企業での人間関係改善ワークショップを多数手掛け...

夕食の準備中、いざ味付けというタイミングで「オイスターソースがない！」と気づいた時の焦り、痛いほどよくわかります。でも、安心してください。今、冷蔵庫にある**「中濃ソース」や「醤油」などの基本調味料だけで、オイスターソースの味は9割以上再現...

「実家の母が、最近どうもおかしい。鍋を焦がしたり、日付を間違えたり……このまま一人暮らしをさせて大丈夫だろうか？」 今、あなたはそんな不安と焦りの中にいらっしゃるのではないでしょうか。誰かに相談したいけれど、「まだ介護認定も受けていないのに...

「マンションが狭くて、雛人形を飾る場所なんてない……」「コンパクトなものを探しているけれど、安っぽくておもちゃみたいに見えるのは嫌」 もしあなたが今、スマートフォンの画面を見ながらこのような葛藤を抱えているなら、どうか安心してください。その...

朝起きてお子さんのほっぺが真っ赤だと、びっくりしますよね。「熱はないけど、保育園休ませなきゃダメ？」「仕事の調整どうしよう」と焦る気持ち、痛いほどわかります。 でも、まずは深呼吸してください。結論から言います。お子さんに熱がなく、食欲もあ...

[著者情報] 執筆：テツさん（1級管工事施工管理技士）設備一筋25年。大規模ビルから公共施設まで、数多くの現場で「機械設備工事」の指揮を執ってきた現場の守護神。国交省発注案件の現場代理人を15件以上歴任し、これまでに100名以上の新人監督を育成。「...

「肺炎」と聞いて、どんな症状を思い浮かべますか？おそらく、多くの人が**「38度以上の高熱」や「激しい咳」**をイメージするのではないでしょうか。 しかし、もしあなたが「熱がないから肺炎じゃないだろう」と安心しているなら、それは少し危険かもしれ...

会議中、資料を読み上げているときに、ふと「あれ、この漢字、本当にこの読み方で合ってるっけ？」と不安になり、背中に冷や汗が流れる…。 そんな経験はありませんか？ 特に昇進して人前で話す機会が増えると、「読み間違えて教養がないと思われたくない」...

「いつか庭付きの家を買って、ゴールデンレトリバーと子供たちが芝生で遊ぶ姿を眺めたい」 そんな素敵な夢を抱いて、マイホームを手に入れた方も多いのではないでしょうか。しかし、ちょっと待ってください。その夢の隣には、**「体重30kgの命を15年間預か...

「今日も残業でジムに行けなかった……」「部屋が狭いから、本格的なトレーニングなんて無理だ」 そんなふうに、理想の体づくりを諦めかけてはいませんか？かつて私も、仕事に追われ、ジムの会費だけを払い続ける日々を送っていました。しかし、断言します。...